吸烟是许多人的普遍习惯,尽管它可能对健康有害。香烟中含有的尼古丁和其他化学物质对任何人的健康构成多种不同的风险。但是,这些风险在妇女怀孕时被放大了。怀孕期间吸烟对母亲有害,但也会对胎儿造成严重的并发症和风险。尽管有许多危险,但仍有研究表明许多妇女在怀孕期间吸烟。要了解更多关于怀孕时吸烟的危险性,请继续阅读与此习惯相关的风险。
怀孕吸烟的分娩并发症
怀孕时吸烟会引起各种问题。出生体重低是最常见的现象之一。这一点尤其令人不安,因为出生时体重较轻的婴儿感染和呼吸问题的风险较高,以及以后生活中的并发症。其他并发症包括:
- 早产儿
- 胎儿死亡(死胎)-婴儿在子宫内死亡
- 异位妊娠-子宫外妊娠,通常在输卵管内
- 胎盘并发症-子宫壁早脱;宫颈开口堵塞
- 膜破裂
- 自然流产,或流产
对胎儿的影响
怀孕期间吸烟会对宝宝的发育和整体健康产生一些可怕的影响。它实际上使他们暴露于香烟中的有毒化学物质,并降低婴儿的氧气量。其他影响包括:
- 增长和发展下降
- 出生缺陷风险更高,包括颌裂或唇裂
- 每一根香烟都会降低婴儿移动至少一小时的能力
- 降低氧气水平和营养供应
- 直接损害婴儿的大脑和肺
- 胎盘功能降低和发育
吸烟时哺乳
即使在孩子出生后,吸烟仍然会对他们产生负面影响--尤其是在母亲正在哺乳的情况下。母乳喂养期间,母亲体内的一切都将影响母乳。哺乳期间吸烟的一些负面后果包括:
- 香烟中的尼古丁和其他化学物质可以通过母乳直接从母亲传给婴儿
- 吸烟会降低人体产生的断奶的质量和数量。
- 哺乳期间吸烟会导致新生儿的健康问题,如感冒或不良的睡眠习惯。
研究表明,吸烟的妇女比不吸烟的妇女更有可能提前停止母乳喂养。
有一些方法可以减轻在母乳喂养时吸烟对那些可能难以停止的人的影响。以下是一些提示:
- 最简单的事情就是停止在婴儿身边吸烟。即使很难完全停止吸烟,吸烟的时候也要尝试到户外或远离婴儿。
- 尝试在哺乳后吸烟。最好的办法是在哺乳前或哺乳期间避免吸烟。这将给你的身体最好的机会清除尼古丁,从你上次吸烟,这样你的母乳将减少污染。这适用于其他尼古丁产品,包括尼古丁牙龈,含糖,或用于戒烟的口腔喷剂。
怀孕后吸烟对婴儿的影响
怀孕时吸烟有一系列问题,可以在出生时表现出来。但这种影响远远超出了出生时可检测到的缺陷。怀孕时吸烟的影响会在婴儿长大成人后很好地跟随他们。这也是为什么减少怀孕吸烟如此重要的原因,因为它将完全改变儿童终生的健康倾向。婴儿今后可能面临的一些风险包括:
- 发育不全,肺虚弱
- 出生体重低,已被证明可能导致心脏病、高血压和2型糖尿病
- 哮喘和其他呼吸问题的风险增加
- 儿童时期肥胖或超重的概率增加
- 多动症或注意力不足多动症风险增加
如何在怀孕期间戒烟
有几种方法可以帮助你在怀孕期间戒烟。像奎特琳这样的资源可以提供咨询来支持你的努力。还有像尼古丁替代疗法的选择,包括使用吸入器、贴片、牙龈、口喷剂和含片等产品。
